Fitness-Club
Fitness-Club im Gesundheitszentrum Rössle
Eine Steigerung der eigenen Fitness ist förderlich für die Gesundheit, erhöht die Lebensqualität und beugt verschiedenen Erkrankungen vor. Im Fitness-Club des Gesundheitszentrums Rössle trainieren Sie unter fachkundiger Anleitung in einer angenehmen Umgebung.
Bei Rössle Training erwarten Sie einfach zu bedienende Geräte, Personal mit fundierter Ausbildung und jahrelanger Erfahrung und eine angenehme Atmosphäre für Ihr Training. Wir legen den Schwerpunkt auf ein gesundheitsförderndes Training und grenzen uns damit als Fitness-Club klar von anderen Anbietern ab. Anhand unseres individuell für Sie erstellten Trainingsplans bauen Sie gezielt Muskeln auf, um die Stabilität von Rücken und Rumpf zu stärken. Ebenso reduzieren Sie Ihr Körpergewicht durch ein gezieltes Training und beugen dadurch Gelenkschmerzen und Folgeerkrankungen von Übergewicht vor.
Unsere Leistungen im Fitness-Club
Bei Ihrem ersten Besuch im Fitness-Club führen unsere Trainer ein ausführliches Erstgespräch mit Ihnen. Im Anschluss daran erfolgt eine Leistungsanalyse. Sobald wir Ihre Ziele und den aktuellen Fitnessstand kennen, entwickeln wir ein individuelles Trainingskonzept für Sie. Dabei kann die Ausrichtung auf der Gewichtsreduktion, dem gesundheitsfördernden Muskelaufbau, der Konditionssteigerung oder der Rehabilitation liegen. Unsere Trainer sind hochqualifizierte (Diplom-)Sportlehrer und Physiotherapeuten, die basierend auf ihrem Fachwissen effiziente Trainingspläne erstellen und Sie in die verschiedenen Übungen einführen. Für Ihre Fitnessübungen stehen Ihnen bei Rössle Training gelenkschonende Physio Cam Geräte zur Verfügung. Diese einfach zu bedienenden Geräte werden selbstverständlich regelmäßig gewartet und sind in einem erstklassigen Zustand für effizientes Training.
Welche Ziele können wir gemeinsam mit Ihnen verfolgen?
Durch unsere anfängliche Leistungsdiagnostik und das Erfragen Ihrer persönlichen Trainingsziele entwickeln wir Trainingskonzepte, die Sie zu Ihrem persönlichen Ziel führen. Solche Ziele können sein:
- Gewichtsreduktion
- Stärkung der Muskulatur in Rücken und Rumpf
- Steigerung der Kondition/Ausdauer als Vorbeugung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen
- Verbesserung der Beweglichkeit/Mobilität und Koordination nach einer Verletzung
Fitness-Club Rössle Training als Vorreiter in Sachen medizinische Fitness
Bereits im Jahr 1990 öffnete im Gesundheitszentrum Rössle unser Fitness-Club. Wir waren damit ein Vorreiter im Bereich der medizinischen Fitness in unserer Region und bieten seitdem eine Kombination aus Reha, Physiotherapie, Ergotherapie sowie Fitness, Bewegung und Kraft an. Durch den Einsatz exklusiver Physio Cam Geräte setzen wir höchste Sicherheitsstandards beim Training. Neben der Leistungsdiagnostik bieten wir eine Begleitung beim Training durch unser geschultes Fachpersonal und unterstützen Sie bei Ihren Plänen hin zu mehr Fitness, mehr Selbstbewusstsein und mehr Lebensqualität.
Anmeldung zum Probetraining
Kostenloses Probetraining vereinbaren | Jetzt unverbindlich ausprobieren!
Kommen Sie vorbei und lernen Sie uns persönlich kennen.
Wir zeigen Ihnen in einem unverbindlichen Probetraining und im persönlichen Gespräch unsere verschiedenen Möglichkeiten und erstellen ein individuelles, speziell auf Sie zugeschnittenes Angebot.
Das können Sie erwarten:
- Individuelle Beratung speziell
nach Ihren Bedürfnissen - Umfassende Befundung Ihrer
aktuellen Leistungsdaten - Erstellung Ihres persönlichen Angebotes
- Ideale Trainingsmaßnahmen
für Ihre Ziele